【转】 —— 35岁以后的减法人生。

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发表于 14-9-2015 11:53 AM 

35岁以后的减法人生


有人问我，心目中的减法人生是什么，所以我又把过去的某篇文章整理成十点。（我真是有十点强迫症的症头）

一、减少规划的目标

25岁到35岁大概是事业的黄金十年。这十年将会决定35岁以后会变成什么样子。

25岁开始，男人应该已经服完兵役；女人也应该进入社会几年或是硕士毕业。从现在开始，在事业上就要对自己负起责任。在35岁之前，大概可以多尝试几项工作，找出自己的兴趣，但是绝对不要一年换24个工作。

35岁之前要多方尝试，35岁之后就要找出热情，让热情燃烧出自己的工作魂。

二、减少念书的目的

35岁以后，念书的目的，应该只有一个，就是满足自己的求知欲望。不要为了工作而去填充学历，坦白说，念书很无趣，如果为了工作而去填补学历，那会太过痛苦。

况且35岁以后的职场，早就不希罕学历那张门票，重点在于实力，永远都是实力，而不是学历。35岁以后，请为了兴趣而念书吧！

三、减少不重要的人

要多爱自己。如果不爱自己，没有人会爱你。所有对其他人的好，都应该是因为自己心甘情愿的，不要有任何的怨怼，不然就不要做。

每天让自己容光焕发，看著镜子告诉自己是最美的（最帅的），所有的人都没有你可爱。记得要定时买漂亮衣服给自己；每周至少要喝一杯好咖啡；每月至少要吃一次大餐。相信自己一定会有好运，勇敢尝试各种的可能。

四、减少自己的看电视时间

这是个资讯爆炸的时代，如果不广泛的接受资讯，恐怕很快就会被整个世界遗弃。资讯的管道有很多种，电视是最快速的方式，但是国内的新闻节目，已经到了以颜色辨别是非的程度，如果对于对错没有一定的良知，基本上就会跟著媒体起舞。

请减少看电视新闻的时间，阅读与网路，详细的查证与多方的了解，才是获取资讯与训练自己判断力的方式。

五、钱，越花越少

35岁以后，请努力存钱，减少自己的花费。保险、基金都是可以考虑的标的，这些保险与基金，将会成为以后的资本。

老了以后靠自己小时候存下来的那几个孩子，而不是靠自己生下来的孩子。35岁以后，不要靠金钱堆砌价值，有多少钱，就过多少生活。

六、朋友，越深越少

在35岁之前，要交往几个一辈子都会在一起的好朋友。这些人无论在你落魄或是成功时，对待你的态度都是一样的；他们会对你直言不讳；也会在不同的知识范畴给你新的启发；你会愿意把所有的秘密跟他们分享，不会怕他们耻笑你；他们会在你伤心、失望、无助的时候，第一时间站出来挺你。

七、烂伴侣，越远越好

35岁以后，请慎选伴侣。所谓的烂伴侣，就是指这个人对于人生完全没有目标，也不愿意让自己更好。这样的人只会让你的人生停滞在某一个时点，而不能继续往前进。不要尝试去当谁的救世主。基本上，可怜之人必有可恨之处，这句话一点也是不会错的。

35岁以后，一个人都已经定型了，不要期望他能为你改变什么，而且他也不应该为你改变什么，而是他要为自己的人生负责，为自己改变什么。

当一个人的救世主，最后就会发现，你不过就是他定期忏悔的对象而已，而你却得要花许多时间把自己的人生停顿下来等候对方。

八、外在，越简单越好

不要花心思在外表上，只要注重基本的仪容打扮就好。在适当的场合表现适当的外表，但是少花点心思在打扮上会更好。

九、培养几项运动的习惯最好

维持基本的运动习惯。挑一个自己喜欢的运动，然后持之以恒，四十岁以后的人生才会更精彩，否则就只能眼睁睁的看著别人快乐了。基本上，健康这个数字如果是零，加在任何的存款数字前面，一点用处也没有。

十、不可以伤害自己

最后，人生没什么大不了的，也没什么解决不了的问题，更没有什么过不了的难关。不可以伤害自己。因为伤害的是关心你的人，不在乎的人还是不会在乎。

不可以伤害自己，一定要坚强的活下去。（本文原刊载于吕秋远脸书）<本专栏反映专家意见，不代表本社立场>

【同场加映】抢救35岁的25种觉悟

在台湾，以每5年算一个世代的话，截至2011年止，30～34岁的人口数高居各世代之冠，足足有202万人；35～39岁的人口数则有184万人，数目也高居第3。这群人是未来社会的活力与核心，却也肩负了前所未有的责任与压力。

这两本书不约而同地指出，35岁世代目前正面临了4大问题。

1.文凭贬值，高学历≠高薪

在台湾，大学已经扩张到人人都有机会入学的地步，连带使得文凭严重贬值，高学历已无法和高薪划上等号。

根据行政院主计处的数据显示，2010年台湾的大学毕业生第一份工作平均起薪大约是2.6万元，研究所毕业生也只有3.1万元，想和上一代一样，靠努力读书就能在社会向上流动，几乎不可能。

2.工作穷忙，「薪情」沉重

自2001年至2011年11月止，台湾工业及服务业受雇员工的经常性薪资只成长了2,200多元，等于没有加薪。

至于日本的35岁世代，从1997年至2007年间，男性年所得足足少了200多万日圆，10年间出现了急速低所得化的现象。愈来愈多的「穷忙族」出现，意味再怎么工作也无法轻松度日。

3.正职工作减，非典型就业增

从1987年至2007年的20年间，日本以男性为主的正职员工在企业受聘的比例中，从83％掉到了76％，衰退达7％，企业倾向雇用派遣或部份工时的员工，亦即所谓的「非典型就业」员工。

在台湾，非典型就业者占全体就业者的比例虽然没有日本来得高，大约6.92％，但值得注意的是，2008年金融海啸后，劳动市场的非典型工作者人数已明显增加。

非正职员工的工作经常处于不稳定状态，随时都可能被裁员。当然，他们的薪资也无法与正职员工相比，而且一旦兼职，就很难回到正职，对工作与未来的不安全感，持续扩大。

4.不敢生小孩，负担反而更大

因为经济、社会因素的各种考量，日本与台湾的生育率长期偏低，2010年，台湾妇女总生育率更骤降到0.895人，成为全世界最低。

少子化的后果在于人口严重老化，年轻人的负担会愈来愈重。2010年，台湾平均7个青壮年人要扶养1个老人，如果出生率没有成长，到2025年，可能3个青壮年要扶养1个老人；2060年时，几乎每个青壮年都要扶养1个老人了。

上述4大问题，反映在生活与工作上，是衍生成更多的问题：经济能力无法跟爸妈相比；中年未婚，还跟爸妈住；想往高处爬的工作梦想破灭；不断转行再转行；找不到工作，做不了喜欢的行业；离乡、返家，都因为没工作……。

最令人泄气的一件事是：往后10年，经济不可能「有感」复苏，未来该怎么办？

林宗弘以日本为例，忧心的指出，35岁世代在经济起飞的年代成长，享受父母打拼的成果，然而，「这个看似最幸福的一代，却可能面对社会结构中各种恶化的经济与人口趋势。」

带著25种觉悟，迎向光明

1. 「稳定的工作」几乎不存在，职场求生必要手段──不能一直换工作，但要让自己始终维持在准备找工作的状态。

2. 在毕业前得花很长时间来准备就业，否则进不了你想做的行业。

3. 想生孩子，先找到两份薪水。不过在生孩子前，先计画好如何付房贷。

4. 35岁以后，不能只凭技能谋识，你必须整合各种资源，如其他人的专业与人脉等。

5. 男人可以40岁第一次结婚，女人很难。

6. 就算双薪家庭，也可能透支。所谓准备好当父母，就是得学会节省。

7. 没有一个上班环境是100分的，连70分的都不容易找，对工作的期待想像太高，失落感就更大。

8. 做哪一行、对哪类工作有兴趣，30岁之前要想清楚，然后专心投入，不要只想「做做看」。

9. 过去以为只要年轻时学会相关技能，就能保障就业；但现在，我们必须一辈子重复这样的学习动作。

10. 待过的产业愈多，愈难拿高薪。换跑道，就不要奢望维持原来薪水。

11. 起步不顺利，不代表人生会完蛋，不要因为受不了一时的处境倒退而灰心。

12. 证照可以帮助就业，但不是高薪保证。取得琳琅满目的证照，不如专攻一个领域，成为达人。

13. 养育3个孩子，家庭月收入至少要50万日圆（在台湾至少要新台币6万元），才不会压力大到喘不过气。

14. 在习惯找非正职员工来上班的行业中（如餐厅、淡旺季明显的景气循环型产业），你很可能换来换去都是兼职、时薪性质的工作。选择进入时，要意识到这一点。

15. 如果你出身中产阶级受薪家庭，不要认为自己的生活会跟父母一样安定。

16. 特别是制造业，进入后就要有心理准备：忙的时候不准休假，闲下来可能休无薪假。

17. 要是自己不做好准备，陷入窘境，你的下一代就要迫于环境压力提早成熟。贫穷的孩子总是早熟，别忘了，你的父母对这场景就很熟悉。

18. 大公司未必比小公司安定，找工作的时候，了解经营者比了解品牌更重要。

19. 如果你前一份工作的经验，在下一份工作用不到，薪水就会随工作愈换愈低。所以，趁早找到志趣，不要兜兜转转浪费时间。

20. 就算你再有兴趣，如果懂这行的人也无法告诉你将来有什么发展，还是不要贸然投入。

21. 不要用爸妈那一辈的方式想像婚姻与家庭，否则你可能永远无法拥有。

22. 如果你的35岁不如当初想像，趁早想像40岁该怎么做，才可以快乐些。

23. 除非有特殊表现，否则不会有调薪机会。

24. 另一半的工作可能比自己更没保障，女人要学会当家。

25. 每个人的年资愈来愈浅，公司说资遣就资遣，负担不大。所以，要尽快凸显自己在公司里的价值。



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